① 소변을 지나치게 참지 말 것
② 더운 물에 좌욕을 자주 할 것
③ 과도한 음주, 피로를 피할 것
④ 건전하고 적절한 성생활을 할 것
⑤ 배뇨증상을 악화시킬 수 있는 약물 복용시 주의할 것
⑥ 규칙적인 운동을 할 것
⑦ 과일, 채소, 곡물류를 충분히 섭취할 것
⑧ 지방과 칼로리를 제한할 것
⑨ 배뇨증상이 발생하거나 혈뇨가 발생하면 의사와 상담할 것
⑩ 50세부터는 가급적 해마다 전립선 검진을 받을 것